通往美麗人生的背包：21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法，讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿！
柏克萊網路書局通往美麗人生的背包：21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法，讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿！ 評價
網友滿意度：
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 通往美麗人生的背包：21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法，讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿！
是年度排行榜書籍耶!!!
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通往美麗人生的背包：21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法，讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿！
商品訊息功能:
商品訊息描述:
我需要多少的朋友才會有安全感？
我該如何從失戀的谷底走出來？
為什麼我總是為了小事抓狂？
我要怎樣才能變快樂？
●西班牙好評熱賣突破15萬本！
●【創意心靈作家】李欣頻、【作家／廣播主持人】吳若權 鄭重推薦！
打敗我們的，通常不是別人，而是自己不願意走出來。
人類的大腦是一個尚未解開的謎，內心的情緒則是更複雜的機制，而這兩個未知數深深地影響著我們的日常生活。如果不能理解大腦和情緒的運作方式，以及它們是如何驅使我們行動和思考，那麼我們就會成為自己情緒的奴隸，終日被困在這團亂糟糟的內心世界裡。
本書以大量專業研究成果，深入淺出地將每個人每天都會遇到的各種情緒問題，分成二十一條情緒地圖的路線指引，帶領我們按圖索驥探訪內心的感受，認識那些陌生的，回味那些溫暖的，撫平那些受傷的，打包那些不需要的……
想要改變我們的人生和人際關係，並不像我們以為的那麼困難。只需要一個輕便的背包，就能放進幫助我們了解自己和管理周遭現實世界的方法，展開屬於自己的美妙旅程。
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商品訊息簡述:
作者： 艾爾莎．普西特
新功能介紹- 原文作者：Elsa Punset
- 譯者：葉淑吟
- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/10/28
- 語言：繁體中文
通往美麗人生的背包：21個擺脫負面想法、情緒低潮的方法，讓你的愛情、工作、生活、人際關係愈來愈圓滿！
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